04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 65,66g | Prot: 98,34g | Karb: 141,41g.
Öğle Yemeği: Tre Stelle Paneer, Mixed Nuts, Tim Hortons Cappuccino (Medium), Fruit Juice, Nonfat Granola Bar, Blueberries , Strawberries , Dairyland 1% Cottage Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Buckwheat , Egg. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|