06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 4,85g | Prot: 3,40g | Karb: 31,88g.
Kahvaltı: Какао-Порошок (Несладкий), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фруто Няня Пюре Яблоко. Öğle Yemeği: Лайм, Лимонный Сок, Клубника. Akşam Yemeği: Фруто Няня Банан с Мякотью, KFS Милкшейк Клубника, Чай Несладкий. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
consumer society Kilo Geçmişi
|