06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 22,34g | Karb: 104,15g.
Kahvaltı: Глубокое Вареная Сгущенка Лакомка, Брест-Литовск Батон Молочный, Здравушка Молоко 2%. Öğle Yemeği: Молочная Страна Сырок Глазированный Чизкейк , ProStore Слойка со Шпинатом, Лидкон Суп Гороховый Лидский. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|