06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 21,20g | Prot: 82,73g | Karb: 82,38g.
Kahvaltı: Помидоры, Красная Цена Яйцо С2, Персики, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Öğle Yemeği: Чеснок, Большая Кружка Сметана 10%, Кабачок, Куриное Филе, Помидоры. Akşam Yemeği: Свекла Вареная, 1 WIN Whey Protein, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|