Natheotime Günlüğü, 06 Haz 23

06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

766 kcal Yağ: 36,28g | Prot: 27,17g | Karb: 66,91g.   Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Salade Verte, Crème Chantilly, Abricots, Le Gaulois Frites De Poulet, Vin Chardonnay. Akşam Yemeği: Sauce Béarnaise, Charcuterie en Tranches de Jambon, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites. devamı için...
2022 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Natheotime Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.