06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
553 kcal
|
Yağ: 15,18g | Prot: 24,19g | Karb: 84,95g.
Kahvaltı: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Помидоры, Гречка. Öğle Yemeği: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Макароны Отварные, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриный Бульон. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|