guemroud59 Günlüğü, 05 Haz 23

05 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.    Geriye kalan: 19,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

601 kcal Yağ: 14,48g | Prot: 20,68g | Karb: 95,07g.   Kahvaltı: Pain Blanc. Öğle Yemeği: Melon, Auchan Salade de Pâte Shaker au Thon. devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


guemroud59 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.