|
Ohne Worte 😏
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 65,28g | Prot: 98,53g | Karb: 183,18g.
Kahvaltı: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Erdbeeren, Activia Natur. Akşam Yemeği: Kirschtomaten, Ei, Parma Parmaschinken, Edeka Bio Vollkornnudeln. Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Gelbe Kirschpaprika. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|