04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 119,78g | Prot: 61,98g | Karb: 200,01g.
Kahvaltı: Kinder Bueno White, Яндекс Лавка Сырок Творожный Глазированный В Молочном Шоколаде С Ванилью, Махеевъ Майонез Оливковый Premium. Öğle Yemeği: Casademont Колбаса Fuet Extra, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам. Akşam Yemeği: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо, Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Пломбир и Брауни, Индилайт Сосиски из Индейки с Сыром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix Kilo Geçmişi
|