06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
536 kcal
|
Yağ: 4,15g | Prot: 44,93g | Karb: 75,17g.
Kahvaltı: Сахар. Akşam Yemeği: Грудка Индейки. Aperatifler/Diğer: Адреналин Раш Энергетический Напиток. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|