06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 44,60g | Prot: 43,81g | Karb: 79,42g.
Kahvaltı: Sambal Goreng, Garam, Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Bakso Daging Sapi. Aperatifler/Diğer: Joyday Boba Milk Tea. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
septiana an nisa Kilo Geçmişi
|