07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1445 kcal
|
Yağ: 68,84g | Prot: 132,70g | Karb: 54,96g.
Kahvaltı: Dominos Пицца Митболло. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Dominos Пицца Спайси, Бабушкина Крынка Йогурт Эко Греко 2%, Иваси Скумбрия Кусочки Холодного Копчения. Akşam Yemeği: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Chikalab Chika Layers Hazelnut&Caramel, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Творог 10%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|