07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,4 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1711 kcal
|
Yağ: 67,48g | Prot: 78,74g | Karb: 202,92g.
Kahvaltı: Цикорий, Мираторг Блины с Мясом. Öğle Yemeği: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Самбери Капуста Тушеная с Мясом. Aperatifler/Diğer: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе, Viola Сыр Сливочный Плавленный, KDV Крекеры, Яблоко Зеленое, Абрико Топинг Карамельный, Йогурт Домашний. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|