07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 55,95g | Prot: 35,95g | Karb: 191,32g.
Öğle Yemeği: Lidl Emmental Crackers, Casino Salade Riz et Thon, La Boulangère Pain aux Raisins, Chausson aux Pommes, Heineken Bière. Akşam Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Nissin Nouilles Japonaises aux Crevettes. Aperatifler/Diğer: Thé Menthe, Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|