07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2014 kcal
|
Yağ: 95,81g | Prot: 47,72g | Karb: 249,93g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончики, Конти Золотая Лилия, Sweet County Зефирные Палочки, Dr. Oetker Ванилин, Леовит Замена Сахара Стевия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Premium Quality Lazzeti Vermicelli. Godersi Della Ottima Pasta, Чай. Öğle Yemeği: Чайка Мороженое Крем-Брюле, Кофе, KDV Tondi, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сушеное Манго, Клубника, Персики, Pepsi Pepsi Max. Aperatifler/Diğer: Сушеное Манго. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|