venusfred Günlüğü, 07 Haz 23

07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,8 kg Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.    Geriye kalan: 3,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

285 kcal Yağ: 10,10g | Prot: 5,22g | Karb: 42,25g.   Kahvaltı: Aldi Pâte à Tartiner aux Noisettes, Cracotte Cracotte au Froment, Senseo Café. Aperatifler/Diğer: Lotus Dinosaurus Chocolat au Lait, Carrefour Bio Mini Cookies aux Pépites de Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment, Bijou Mini Crêpes Chocolait. devamı için...
1620 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


venusfred Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.