Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
HeatherKM
Günlük
21 Tem 11
HeatherKM Günlüğü, 21 Tem 11
HeatherKM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I did get to the gym Tuesday, and I've been eating fairly well. I also worked a long time last night in the hot house, so I'm a little worried that this weight is more water loss than anything else - still, I'll take it - back at my low - come on, let's see 229 or lower!
104,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,3 kg
.
Geriye kalan:
40,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,6 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good job on the eating and exercise! It's so hard to state motivated when it's so freaking hot....especially with the exercise! =) You will be below 229 in know time!! =)
21 Tem 11 üye tarafından:
HerStrawberri
I doubt it's 2.5 lbs of water! You've definitely lost some and that's fantastic!
21 Tem 11 üye tarafından:
Stryguy
thanks guys! My buddies ROCK!
21 Tem 11 üye tarafından:
HeatherKM
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
HeatherKM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle