07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
800 kcal
|
Yağ: 25,55g | Prot: 34,95g | Karb: 102,95g.
Öğle Yemeği: Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Akşam Yemeği: REWE Birne Conference, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|