07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 22,81g | Prot: 59,31g | Karb: 50,27g.
Kahvaltı: Kaffee, GutBio Kokosnuss Drink Natur. Akşam Yemeği: Spaghettisalat, Bernard Matthews Putensteaks Kräuter. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caro_linchen1 Kilo Geçmişi
|