07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 31,12g | Prot: 54,23g | Karb: 73,08g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Golden Toast Vollkorn Toast, Edeka Deli Hawai + Pasta, Gekochtes Ei, Graubrot. Öğle Yemeği: Edeka Rinderbratwurst, Möhreneintopf. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|