07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
982 kcal
|
Yağ: 32,51g | Prot: 26,10g | Karb: 149,22g.
Kahvaltı: Хлебница Хлеб Гречишный, Простоквашино Йогурт Гранола с Курагой и Печеным Яблоком, Растворимый Кофе (из Порошка). Öğle Yemeği: Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Макароны по Флотски. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|