06 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 46,06g | Prot: 113,17g | Karb: 108,50g.
Kahvaltı: Банан, Агромастер Крупа Гречневая, Яйцо, Konjac Cake Cake Простой. Öğle Yemeği: Сыр Чеддер, Arla Cream Cheese , Brutto Хлеб Тост, Prosupps Mango, 光明 如实纯净发酵乳, Красный Листовой Салат, Редис. Aperatifler/Diğer: Yopro Кофе Напиток. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|