07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
804 kcal
|
Yağ: 52,82g | Prot: 46,78g | Karb: 34,52g.
Kahvaltı: Huevo Cocido, Oreo Galleta Original, La Crianza Jamon Serrano. Öğle Yemeği: Ensalada Mixta. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|