Slonce1961 Günlüğü, 16 Şub 15

16 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

378 kcal Yağ: 3,98g | Prot: 9,97g | Karb: 81,69g.   Kahvaltı: Kaffee, Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken. Aperatifler/Diğer: Äpfel, Bananen. devamı için...
1755 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 30 dakika, Uyku - 7 saat ve 30 dakika. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Slonce1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.