07 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 65,63g | Prot: 50,18g | Karb: 88,69g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Granarolo Рикота , Barilla Соус Песто, Авокадо. Öğle Yemeği: Pringles Чипсы Cheesy Cheese. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Микрогрин Свежая Люцерна, Olympus Cottage Cheese. Aperatifler/Diğer: Малина. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|