|
.
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 42,66g | Karb: 92,28g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Жареное Яйцо, Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком. Akşam Yemeği: Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком, Свинина, Зеленый Борщ. Aperatifler/Diğer: Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|