08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
33,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
342 kcal
|
Yağ: 11,11g | Prot: 13,39g | Karb: 47,76g.
Kahvaltı: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Green Idea Кокосовое Молоко. Öğle Yemeği: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Akşam Yemeği: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Green Idea Кокосовое Молоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|