08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 17,29g | Prot: 33,33g | Karb: 86,35g.
Kahvaltı: Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Избенка Мусс Йогуртовый Яблоко-Корица. Öğle Yemeği: Перекресток Мандарины, Лента Клубника Свежая. Akşam Yemeği: Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa Kilo Geçmişi
|