08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 59,26g | Prot: 59,29g | Karb: 104,21g.
Öğle Yemeği: Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Pain, Auchan Bio Lait de Noisette, Porc, Picard Haricots Plats Coupés. Akşam Yemeği: Florette Melon Charentais, Pastèque, Pastèque, Pastèque, Florette Melon Charentais, Melon, Auchan Bio Lait de Noisette, Pain Blanc Grillé, Oeuf sur le Plat, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Bubble Tea. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
indy et guizmo Kilo Geçmişi
|