08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2827 kcal
|
Yağ: 120,98g | Prot: 165,32g | Karb: 187,55g.
Kahvaltı: Чабан Айран, Александра Драники с Мясным Фаршем, Виктория Грудка Куриная Отварная, Волков Куриная Грудка Отварная . Öğle Yemeği: Фруате Йогурт 1,5%, Очень Важная Корова Творог 9%. Akşam Yemeği: Балтика Пиво Балтика 7, Zatecky Gus Пиво, Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Norven Форель Слабосоленая. Aperatifler/Diğer: Furstkeg Пиво, Сухой Жареный Соленый Арахис, Орехи Кешью, Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|