imaan ali Günlüğü, 08 Haz 23

imaan ali Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

هو طبيعي نفسي تتسد غن الأكل وكل أشوفه أبقى عاوزة أرجع؟ مع العلم بقالي شهر لو كارب وغالبا باكل وجبة واحدة اللي هي الغداء

90 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg. Geriye kalan: 18 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

sabit kilo

1 Destekçi Destek

Yorumlar

هو طبيعي نظام اللوكارب بيقلل الشهيه لكن سده النفس والاحساس بالقيء. لو استمر فتره طويله اتأكدي ان امور المعده والقاولون تمام ولو كنتي في فترة ضغط عصبي ممكن تسبب كده وعموما ممكن تريحي يومين كده من الصيام مع وجبات خفيفه صحيه وشوفي الدنيا فيها ايه بالتوفيق ان شاء الله 💪

08 Haz 23 üye tarafından: Om habiba2020


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

imaan ali Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

imaan ali Günlüğü, 08 Haz 23

Yorum Gönder

imaan ali Kilo Geçmişi