08 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 18,83g | Prot: 19,95g | Karb: 20,37g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Авида Сметана 10%, Банан, Персики, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|