09 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1114 kcal
|
Yağ: 53,83g | Prot: 45,06g | Karb: 95,80g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: Primevère Tartine Demi-Sel , Radis, Bordeaux, McCain Frites Surgelées , Tartare de Boeuf. Akşam Yemeği: U Yaourt aux Fruits 0%, Elle & Vire Beurre, Pain Complet, Radis. Aperatifler/Diğer: Sodastream Limonade Zéro . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|