09 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 3,37g | Prot: 11,59g | Karb: 59,46g.
Kahvaltı: Hacendado Yogur 0% Sabores. Öğle Yemeği: Brillante Arroz Blanco Cocido, Caldo de Pollo. Aperatifler/Diğer: Plátano. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|