09 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
838 kcal
|
Yağ: 30,49g | Prot: 67,32g | Karb: 69,23g.
Kahvaltı: Bob Snail Яблоко Малина, Power Pro Fitness Jam Zero, Herbalife Протеиновый Кофе, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Go On Nutrition Protein Cookie Salted Caramel. Öğle Yemeği: Палички Морква-Гарбуз . Akşam Yemeği: Healthy Meal Fitness Мюслі, DAILY KITCHEN Healthy Donuts, Veln Глазированные Сырки со Вкусом Кокоса, Повна Чаша Сир Кисломолочний Нежирный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|