01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 45,74g | Prot: 23,17g | Karb: 66,66g.
Kahvaltı: Coffee, Arla Mjölk 3%. Öğle Yemeği: Schysst Käk Het Kebabsås, Penne, Pastasallad utan pasta 😂. Öğle Yemeği Sonrası: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|