|
que bello no estar con hambre o pensando en comida permanentemente, necesitaba esas semanas de comer horrible para sanar algo se ve.
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 57,52g | Prot: 132,81g | Karb: 107,95g.
Kahvaltı: Chocolate, Ilolay Yogur Descremado Bebible. Öğle Yemeği: Banana, Mandarinas, Aceite de Girasol, Zapallito Verde, Huevo, Merluza, Cebollas, Tomates, Criollitas Galletitas de Agua, Pennisi Caballa al Natural. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|