10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 2,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1017 kcal
|
Yağ: 49,94g | Prot: 81,05g | Karb: 55,65g.
Kahvaltı: Fol Epi Caractère Hauchfein, Sinnack Protein Brötchen, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Aldi Mein Landkäse Cremig, Sinnack Protein Brötchen, Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Gemischter Salat. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|