10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 50,36g | Prot: 31,79g | Karb: 141,59g.
Kahvaltı: Конти Золотая Лилия, Nescafe 3 в 1 Mild, Помидоры, Сосиски Докторские, Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Сдобрянка Батон. Aperatifler/Diğer: Чай, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Ülker Мармелад Червячки Yupo Solucan. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|