10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
298 kcal
|
Yağ: 5,55g | Prot: 4,52g | Karb: 57,85g.
Kahvaltı: Monik Дюшес Концентрат Напою, Смакуйте Сгущенка. Öğle Yemeği: Петровская Слобода Тёмный Шоколад. Akşam Yemeği: Рогачев Сгущенка Вареная. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|