10 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 67,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 62,71g | Karb: 153,76g.
Kahvaltı: Bananas , Starbucks Caffe Latte (Tall). Akşam Yemeği: Watermelon, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese. devamı için...
|
Haftada 8,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|