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848日目
週末ですが、いつもの時間に測れました
もっと戻りたいですね
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50,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1210 kcal
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Yağ: 44,04g | Prot: 59,39g | Karb: 153,74g.
Öğle Yemeği: 株式会社ノースカラーズ 無添加ポテトチップス うすしお味, ヤングコーン, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, キュウリの漬物, りしりこんぶ 素干し, にんにく. Akşam Yemeği: 卵, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, にんにく, エリンギ, 株式会社光生 無添加オートミール, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ. devamı için...
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Haftada 2,8 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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