11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
751 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 25,86g | Karb: 82,32g.
Öğle Yemeği: Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Окрошка. Aperatifler/Diğer: Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Перекресток Арбуз. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
***Anna_S*** Kilo Geçmişi
|