11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 20,65g | Prot: 35,73g | Karb: 121,02g.
Kahvaltı: Korn Mühle Roggenmischbrot, Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Bircher Müsli, Banane, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Flohsamen. Aperatifler/Diğer: Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|