Xharaf Günlüğü, 11 Haz 23

11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 8,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

451 kcal Yağ: 13,55g | Prot: 26,99g | Karb: 58,16g.   Kahvaltı: Oeuf, Datte, Huile d'Olive, Pain Complet, Candia Lait Viva, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%. devamı için...
2064 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Xharaf Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.