11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 41,75g | Prot: 26,79g | Karb: 88,86g.
Öğle Yemeği: Suzi Wan Sauce Soja Salé, Laitue Roquette, Tofu Soyeux Ferme, Auchan Avocat, Citron Vert, Fromage Feta, Poivrons Rouges Doux, Maïs, Pois Chiches Secs Cuits, Oignons Rouges. Akşam Yemeği: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Andros Compote Pomme Banane, Ail, Persil, Girolles, Riz Basmati (Cuit). Aperatifler/Diğer: Noix, Dolce Gusto Ricoré Latte. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|