zeynephilal9 Günlüğü, 11 Haz 23

11 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg.    Geriye kalan: 13,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

952 kcal Yağ: 23,85g | Prot: 51,95g | Karb: 136,89g.   Akşam Yemeği: Keşkek, Mercimek Çorbası. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


zeynephilal9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.