18 Şubat 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 19,51g | Prot: 19,95g | Karb: 51,32g.
Kahvaltı: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Öğle Yemeği: Кофе с Сахаром. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Мария Сергеевна 29 Kilo Geçmişi
|