12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 55,76g | Prot: 65,30g | Karb: 88,47g.
Kahvaltı: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Жареное Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Öğle Yemeği: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Суп Овощной. Aperatifler/Diğer: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Малиной и Маскарпоне, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|