12 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2435 kcal
|
Yağ: 113,39g | Prot: 159,36g | Karb: 208,67g.
Kahvaltı: Pépites de Chocolat, Graines de Tournesol Décortiquées, Yoplait Perle de Lait Nature, Pépites de Chocolat, Graines de Tournesol Décortiquées, Yoplait Perle de Lait Nature. Öğle Yemeği: Tarte à la Tomate, Pommes de Terre Sautées, Petits Pois Cuits (en Conserve), Le Gaulois Filet de Dinde , Tarte à la Tomate, Pommes de Terre Sautées, Petits Pois Cuits (en Conserve), Le Gaulois Filet de Dinde . Akşam Yemeği: Fraises, Fromage, Baguette, Auchan Crème Fluide Entière , Concombre (avec Peau), Andouillette, Saucisse de Porc Fraîche. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|